Saturday, March 21, 2009

健康快乐

大家好,我是suki。我是偏头痛患者。

偏头痛患者大多数是女性,曾读过一篇报导,每4名女性中,其中一位就有可能是偏头痛患者。而男性成为病患的几率就较低,大概每15名中,才有一名可能是病患。偏头痛是遗传病,我家里就有好多位幸运的第四位。我三位姑姑,我两位表姐,还有我,都是偏头痛病患。都是痛起来想杀人的那种。

其他人如何我不晓得,我知道我的偏头痛有点神经,以前还好一点,痛的时候是慢慢由小痛变成差不多挺痛再变成很痛然后变成他妈的痛死人。可是后来就不跟着次序走了,爽爽就突然来个你好我现在给你一点点痛,然后突然两分钟后变成他妈的痛。所以我常常都自备药物,稍微一点点头痛,不管是普通头痛还是颈项稍微酸痛,我就马上嗑药,因为不想疼痛加剧,不想到后来吞下去锝止痛药都吐了出来,疼痛止不到,还更痛苦;因为太想到急救室去打止痛针,一支针让我飘飘欲仙耗掉我一天得精神与时间,所以能免则免,免得上瘾。

昨天早上从凌晨5时开始,到现在,还没中断过,嗑了几次止痛药却无法彻底给去掉疼痛,反而若有若无欲拒还迎。真够力,要不就完全发作出来给我痛个够打支针一了百了,要不完全给我走。吗的。

10 comments:

Wayne 施宇 said...

刚打电话想给你关心,
你没接电话。
看来今日你不适宜开车去怡保。
希望你休息之后,
可以好一些。

pekl@y said...

你的偏头痛还真严重,
竟然吃了止痛药没效。
多久出现一次?
希望你好好休息,
好好照顾自己。

三叶虫 said...

若有若无时刻最惨了:-l

虫也是偏头痛患者,大痛起来冒冷汗感觉脸部、手脚都麻痹了。。。真的想撞墙算了。

yanwei said...

有沒有考慮過中醫的針灸?

實際幫不上忙,只好默默關心.....

sukigoh said...

谢谢施宇的电话,我听话休息了才出发。现在已经没事了。

花老师啊,还好啦,不算太严重,我听说过其他更严重的病患是每天在痛苦中过日子的。

虫啊,真的咧,有时我也真想撞在墙壁上看看会不会好些呵呵。

嫣薇啊,抱!
中医针灸在几年前试过了,现在可以说是比治疗前好多了。以前是每个星期发作一次,每发作两次就有一次必须到急救室打针的。现在是很久很久才会头痛一次,一年大概只需打一两支止痛针而已啦。

Anonymous said...

The following therapies may be beneficial for migraine sufferers:

o Take time out each day to do some sort of
relaxation, such as meditation

o Supplement with Riboflavin (Vitamin B2), and Magnesium

o Take the herbs Feverfew, Ginger, Butterbur, Rosemary and Ginkgo

o Avoid all of the common food triggers:
* Canola Oil, Margarine, and heated unsaturated oils
(eg. cooked olive oil)
* MSG (Monosodium Glutamate), Aspartame, Sodium Nitrite and other preservatives, flavours, colours and additives
* Beer, Red wine, and most alcohol in general
* Oranges, Strawberries, Avocados
* Gluten
* Eggs
* Food that is high on the Glycemic Index (or GI) scale, such as Dates,
* Pesticides (eg. consumption of non-organic foods)
* Soy, Cheese, Chocolate, Yoghurt and most other dairy
* Coffee, Guarana and other energy drinks
* Any meat that is not organic
* Chewing gum
* Cooking with teflon coated cookware
* Drinking out of plastic bottles
* Microwave cooked food

sukigoh said...

achin 谢谢你!

安图生@二少 said...

姐,你现在感觉怎样?
下次你偏头痛发作,而我又在的话,我给你打,这样你就会忘记痛 =)

sukigoh said...

老二,你真好。你真的很好。我很感动。下次见到你,不管有痛没有痛,不打你真对不起你。

蝋燭の芯 said...

好久没来看你了,我今天突然闹偏头痛,于是想起来看你:)
给你一个VIRTUAL HUG。